Depuis un an, l’Hyrox est en plein essor en France. La discipline peut s’avérer bénéfique dans la préparation d'un triathlon. Alors, nous avons testé pour vous.
L’arrivée de l’hiver et de la « morte saison » coïncide avec […]
Que vous soyez débutant, confirmé ou professionnel, c’est lors de cette fameuse Transition vélo-course à pied (T2) qu’une grosse partie de votre course, de votre performance ou encore de votre défi personnel, se joue !
Quel est le volume horaire d’entraînement minimal hebdomadaire que doit […]
Que ce soit votre premier Ironman ou que vous ayez […]
La pratique du Gravel Bike se répand à toute vitesse. […]