Ironman France – Nos conseils à un mois de l’échéance

A maintenant un mois de la date fatidique qui verra plus de 2500 triathlètes s’élancer de la plage Beau Rivage pour cette édition 2015 de l’Ironman France, il est toujours bon de faire un point sur sa prépa’, d’essayer de prendre du recul sur son état de forme, et se remémorer les futurs instants clés de la course.

Dans cette optique, nous vous proposons trois supports pour vous aider à mieux appréhender l’événémenet :

– une video de l’entraîneur Fred Hurlin (AZur Performance), qui nous donne 5 conseils de base pour réussir sa course. C’est ICI

– une video du même Fred Hurlin, sur les 5 erreurs à éviter pour bien vivre l’expérience Ironman. C’est ICI