TRIMAG 104 Disponible !

Nouveau numéro de TRIMAG à découvrir sans plus attendre !

Un Spécial Débutants, avec notamment 60 pages de conseils pour ceux qui débutent, qui reprennent ou qui veulent progresser ! Mais pas que !

Disponible

• en version numérique sur l’Appli OutdoorApp
• sur notre boutique en ligne : https://boutique.outdoor-editions.fr/produit/trimag-104/
• en kiosque ( à partir de mercredi 17 mai) !

AU SOMMAIRE DE CE NUMERO :

TO DO LIST

Les courses à ne pas rater !

• Bayman XXL
• Raid de la Voie Sacrée

FRENCH TOUCH

Léonie Periault

5^e des derniers JO en individuel, soit la meilleure performance de l’histoire chez les Françaises, Léonie Périault a pris une nouvelle envergure. Elle sera du coup très attendu à Paris 2024, où la course femmes se disputera le jour de son anniversaire !

CONSEILS ENTRAINEMENT

Spécial Débutants

• Du bassin à l’eau libre
• Aborder son premier départ en natation
• Les indispensables éducatifs
• Yotta XP – Pour bien débuter dans la discipline !
• Les 10 règles d’or avant son 1^er triathlon
• Comment affronter mentalement le triptyque
• Comment choisir son vélo ?
• Comment s’entraîner en fractionné en vélo ?
• Appréhender son 1^er XTerra
• Le matos du débutant

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TENDANCE

Les secrets de la méthode norvégienne

Gustav Iden, Kristian Blummenfelt ou les frères Ingebrigtsen dominent leur discipline. Derrière ces succès, une méthode d’entraînement basée sur l’analyse des lactates, et sur l’entraînement par intervalles, au seuil. Décryptage, avec Romuald Lepers.

INDUSTRIE
Visite au cœur de l’Orca Lab

TEST PNEUS

5 pneus au banc d’essai

Pirelli / Specialized / Schwalbe / Continental/Vittoria

TEST MATOS

-Test combis Orca

– Test Puma Fast-R Nitro Elite

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